Мой продуктивный мозг. Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится!Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве. Она прочитала сотни научных публикаций, встретилась с десятком нейробиологов и психологов, приняла участие во множестве экспериментов.Вы узнаете об уникальном опыте автора и сможете выбрать лучшие методы тренировки своей памяти и внимания.
Характеристики
- ФИО Автора
- Кэролайн Уилльямс
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Анастасия В. Соломина
Отзывы
Неймовірна подорож у світ саморозвитку!
Книга "Мій продуктивний мозок" стала для мене справжнім відкриттям. Керолайн Уїлльямс дійсно вдалося зібрати найкращі методики тренування мозку та подати їх у доступній та зрозумілій формі. Я була вражена її дослідженнями та експериментами, які вона проводила, щоб перевірити ефективність різних технік. Кожен розділ книги наповнений корисними порадами, які легко впровадити у повсякденне життя. Я почала використовувати деякі з цих методів, і вже помічаю покращення у своїй пам'яті та увазі. Автор не лише ділиться своїм досвідом, але й надихає читачів на зміни. Якщо ви шукаєте спосіб підвищити свою продуктивність і покращити когнітивні навички, ця книга стане вашим надійним помічником. Рекомендую всім, хто прагне до саморозвитку!