Сунь Лутан - О философско-психологических основах внутренних школ у-шу

Сунь Лутан - О философско-психологических основах внутренних школ у-шу

book type
5 Відгук(ів) 
FL/946742/R
Русский
В наличии
90,36 грн
81,32 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Тай-цзи цюань — это особый вид китайского воинского искусства. Существует множество легенд о времени происхождения и о родоначальнике Тай-цзи цюань. Одна из них гласит, что во время династии Южная Сун (1127— 1279) даосскому монаху Чжан Саньфэну однажды во сне явилось божество — император Хуан У — и передало ему учение об искусстве рукопашного боя, на основе которого он создал внутреннее направление цюань-шу, в том числе школу Тай-цзи цюань. Эта система оказалась настолько эффективной, что безоружный патриарх, будучи в весьма почтенном возрасте, один расправился с целой шайкой бандитов.Самая популярная из этих легенд повествует о том, что однажды Чжан Саньфэну довелось увидеть из окна своей хижины драку между змеей и сорокой. Резкие удары клюва не приносили птице успеха, поскольку мягкие, текучие и округлые движения змеи позволяли ей ускользать от ударов. Сохраняя во время боя мягкость и гибкость тела и перемещаясь по кругообразным траекториям, змея в конце концов победила сороку. В этом Чжан Саньфэн усмотрел блестящее подтверждение и успешное применение в реальной ситуации боевого единоборства основополагающего принципа даосской философии "слабое и мягкое побеждает твердое и сильное", сформулированного в древнейших трактатах "Даодэцзин", "Чжуаньцзы" и др. Осознав превосходство мягкого над жестким и важность гармоничного сочетания полярных сил Инь и Ян, покоя и движения, пустого и заполненного, твердого и податливого, Чжан Саньфэн разработал особую систему упражнений и приемов рукопашного боя, основанную на его наблюдениях за повадками змей и птиц, зверей, за плывущими облаками, текущей водой, движением гнущихся под ветром деревьев и т.д.Характерной особенностью школы Сунь являются быстрые, энергичные и более динамичные, чем в некоторых других школах, движения. Особой ловкостью, проворством и быстротой выделяются движения ног, за что она получила название "Хо-бу цзя" — "Школа живой поступи". Для нее характерна и легкая смена направления движения, а во время поворотов частое использование "раскрывающихся" и "закрывающихся" движений ладоней. За это у школы имеется еще одно название: "Тай-цзи раскрывающихся и закрывающихся движений".Школа Сунь генетически восходит к школе У, известной также под названием Хао (по имени одного из ее мастеров — Хао Вэйчжэня). Сунь Лутан обучался искусству Тай-цзи цюань у Хао Вэйчжэня, который, в свою очередь, был учеником и последователем основателя школы У (Хао) — У Юйсяна, ученика мастера Ян Лучаня (1800—1873), основавшего школу Ян. В свою очередь, Ян Лучань изучал это искусство в семье Чэнь. Так школа Сунь связана с древней ветвью Чэнь, которая очень популярна в современном Китае. Своеобразие школы Мастера Сунь Лутана объясняется не только его темпераментом, но и главным образом тем, что наряду с различными стилями Тай-цзи цюань он освоил и другие школы внутреннего направления — Ба-гуа и Син-и. В разработанной им системе он сумел синтезировать лучшие достижения этих школ.Правильная исходная установка на единство с макро- и микрокосмом, плавные и округлые движения, правильная регулировка и накопление энергии организмом приносят свои плоды. Тай-цзи цюань имеет в Китае и во всем мире репутацию прекрасного профилактического и часто терапевтического средства. Безусловно, регулярные занятия системой оказывают благотворное воздействие на нервную систему, увеличивают годы активной жизни. Современная китайская медицина широко применяет в своей практике гимнастику Тай-цзи цюань.

FL/946742/R

Характеристики

ФИО Автора
Лутан Сунь
Язык
Русский
Переводчик
Игорь Викторович Горбунов
Николай Вячеславович Абаев

Отзывы

Оценка: 


2024-10-23

Книга для тих, хто шукає глибини

"Сунь Лутан - Про філософсько-психологічні засади внутрішніх шкіл у-шу" - це книга, яка вимагає від читача уважності та відкритості до нових ідей. Автор пропонує глибокий аналіз філософських основ Тай-цзі цюань, що може бути складним для тих, хто звик до більш практичного підходу. Проте, для мене це стало справжнім відкриттям. Я навчився розуміти, як філософія впливає на практику, і це допомогло мені покращити свої навички. Якщо ви готові заглибитися у світ філософії бойових мистецтв, ця книга стане для вас справжнім скарбом.

Оценка: 


2023-12-01

Відкриття світу Тай-цзі цюань

Книга "Сунь Лутан - Про філософсько-психологічні засади внутрішніх шкіл у-шу" стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно поєднує філософські концепції даосизму з практичними аспектами бойового мистецтва, що робить цю книгу не лише навчальним посібником, а й глибоким філософським твором. Я особливо вражений описом легенди про Чжан Саньфена, яка наочно демонструє, як спостереження за природою може надихнути на створення ефективних бойових технік. Книга також підкреслює важливість м'якості та гнучкості, що є основою Тай-цзі цюань. Я рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться східними бойовими мистецтвами та філософією, адже вона відкриває нові горизонти розуміння не лише мистецтва бою, а й самого життя.

Оценка: 


2023-07-31

Глибоке занурення у філософію

Ця книга стала для мене справжнім джерелом знань про Тай-цзі цюань та його філософсько-психологічні основи. Автор детально описує, як принципи даосизму впливають на техніку та методи бойового мистецтва, що допомагає зрозуміти глибину цього мистецтва. Я був вражений, як автор зумів синтезувати різні школи внутрішнього спрямування, створивши унікальну систему, яка поєднує в собі елементи Багуа і Сін-і. Книга не лише навчила мене техніці, але й допомогла заглибитися у філософію, що стоїть за цими рухами. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне не лише фізичного, а й духовного розвитку.

Оценка: 


2022-10-11

Не зовсім те, що очікував

Хоча книга "Сунь Лутан - Про філософсько-психологічні засади внутрішніх шкіл у-шу" має багато корисної інформації, я очікував більш практичного підходу до навчання Тай-цзі цюань. Деякі розділи занадто теоретичні, і я б хотів більше конкретних вправ та технік, які можна було б використовувати на практиці. Проте, книга все ж містить цікаві історії та легенди, які можуть зацікавити тих, хто хоче дізнатися більше про історію цього мистецтва. Можливо, вона більше підійде тим, хто цікавиться філософією, ніж практикуючим бойовим мистецтвом.

Оценка: 


2022-03-06

Вражаюче поєднання теорії та практики

Книга "Сунь Лутан - Про філософсько-психологічні засади внутрішніх шкіл у-шу" вразила мене своєю здатністю поєднувати теоретичні знання з практичними аспектами Тай-цзі цюань. Автор детально пояснює, як філософія Інь і Ян впливає на техніку, що допомагає зрозуміти, чому саме ці принципи є основою успішного бою. Я також оцінив опис рухів "Хо-бу цзя" та їхню динамічність, що робить цю школу унікальною. Книга стала для мене не лише навчальним посібником, а й натхненням для особистого розвитку. Рекомендую всім, хто прагне глибше зрозуміти Тай-цзі цюань.

Напишите свой отзыв

Сунь Лутан - О философско-психологических основах внутренних школ у-шу

Тай-цзи цюань — это особый вид китайского воинского искусства. Существует множество легенд о времени происхождения и о родоначальнике Тай-цзи цюань. Одна ...

Напишите свой отзыв

Покупатели этого товара так же приобрели:

9 книг этого же автора

Товары из этой категории: