Система оздоровления в пожилом возрасте

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В этой книге собраны основные знания, необходимые пожилому человеку для самостоятельного оздоровления.Оздоровление людей пожилого возраста отличается от оздоровления молодых. С возрастом большинство людей наживает массу заболеваний, которые мешают качественно проводить оздоровительные мероприятия. Люди вынуждены отказываться от наиболее эффективных процедур. Пожилые люди нуждаются в особом подготовительном этапе, позволяющем подлечить свои заболевания, размягчить шлаки, улучшить иммунитет.Важно очистить организм от грязи и паразитов. Потом – закрепить достигнутое правильным питанием и контролем над своими эмоциями. Далее – развить успех регулярными чистками, соблюдением постов, закаливанием и физическими упражнениями.Осваивайте эту информацию о здоровье без спешки, вдумчиво и у вас все получится!
Характеристики
- ФИО Автора
- Геннадий Малахов Петрович
- Язык
- Русский
Отзывы
Чудова книга для літніх людей, які прагнуть покращити своє здоров'я!
Ця книга є справжнім путівником для літніх людей, які хочуть взяти контроль над своїм здоров'ям і покращити якість свого життя. Автор детально описує, як оздоровлення в літньому віці відрізняється від молодшого віку, і пропонує практичні поради, які легко впровадити у повсякденне життя. Я особливо вражений акцентом на важливості очищення організму та правильного харчування, а також емоційного контролю. Книга містить корисні рекомендації щодо фізичних вправ та гартування, що робить її цінним ресурсом для всіх, хто прагне залишатися активним і здоровим у похилому віці. Я б рекомендував цю книгу не лише літнім людям, але й їхнім родичам, які хочуть підтримати їх на шляху до оздоровлення.