Курс Йоги 122. Медитация в йоге
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Курс Йоги 122. Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
FL/731586/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Вадим Запорожцев Валерьевич
Виктория Бегунова - Язык
- Русский
Отзывы
Відкриття нових горизонтів свідомості
Книга "Курс Йоги 122. Медитація у йозі" стала для мене справжнім відкриттям у світі медитації та йоги. Автор детально пояснює, що таке медитація, як її практикувати та які переваги вона приносить у повсякденне життя. Я дізнався, як важливо зосереджуватися на диханні та не піддаватися хвилям думок і емоцій, які часто відволікають під час медитації. Книга пропонує практичні поради для початківців, а також глибокі роздуми про сенс медитації та її роль у духовному самовдосконаленні. Я був вражений, як автор вміло поєднує теорію з практикою, що робить цю книгу не лише корисною, а й надзвичайно цікавою. Рекомендую всім, хто прагне знайти внутрішній спокій і гармонію через медитацію та йогу!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Курс Йоги 122. Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутству...