Опыт 49-дневного голодания. Собрание статей
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Я следую требованию многих друзей и последователей и выкладываю собранные вместе статьи, которые были опубликованы в разных журналах. В такой форме они представляют единую картину и изложенный в них опыт, и жизненные принципы могут принести намного больше пользы.Для обладателей моей книги «Больные Люди», которая так быстро нашла дальнейшее распространение, «Собрание Статей» будет желанным дополнением.Арнольд Эрет.
FL/844924/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Арнольд Эрет
- Язык
- Русский
Отзывы
Цікава, але не для всіх
Книга містить багато корисної інформації про голодування, але я вважаю, що вона не підійде всім. Деякі статті можуть бути занадто технічними або складними для тих, хто не має медичної освіти. Хоча я знайшов багато корисних порад, я б рекомендував читачам спочатку проконсультуватися з лікарем перед тим, як почати голодування. Книга може бути корисною для тих, хто вже має досвід у цій темі, але новачкам може бути важко зрозуміти всі нюанси.
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я сподівався знайти більше практичних порад і конкретних рецептів для голодування, але більшість статей виявилися теоретичними. Хоча автор дійсно має великий досвід, я б хотів, щоб він більше зосередився на практичних аспектах голодування, а не лише на наукових обґрунтуваннях. Для тих, хто вже знає про голодування, ця книга може бути корисною, але для новачків вона може здатися складною та заплутаною.
Неймовірно корисна та надихаюча книга!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор зібрав разом статті, які не лише розкривають тему голодування, але й надають глибоке розуміння його впливу на фізичне та психічне здоров'я. Я дізнався багато нового про користь голодування, його історію та наукові основи. Статті написані зрозумілою мовою, що робить їх доступними для широкого кола читачів. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти, як голодування може стати частиною здорового способу життя.
Надзвичайно мотивуюча та практична
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Автор не просто ділиться своїм досвідом голодування, а й надає практичні поради, які легко втілити в життя. Я почав дотримуватись деяких принципів, викладених у статтях, і вже відчуваю позитивні зміни у своєму самопочутті. Особливо сподобалися розділи про психологічні аспекти голодування та його вплив на емоційний стан. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та навчитися слухати своє тіло.
7 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Я следую требованию многих друзей и последователей и выкладываю собранные вместе статьи, которые были опубликованы в разных журналах. В такой форме они пр...