![[Не]правда о нашем теле](https://magicbook.com.ua/284004-home_default/-ne-pravda-o-nashem-tele.jpg)
[Не]правда о нашем теле
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание — залог полноценной жизни!В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная — нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха — где правда? Каждый развенчанный миф — шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.Ударим по мифам научным подходом!
FL/607462/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Андрей Сазонов
- Язык
- Русский
Отзывы
Відкриття правди про здоров'я
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Автор майстерно розвінчує міфи, які оточують нас у повсякденному житті, і надає наукові обґрунтування, які допомагають зрозуміти, як правильно дбати про своє тіло. Я завжди вірив у деякі популярні стереотипи щодо харчування та здоров'я, але після прочитання цієї книги я зрозумів, як багато з них є лише вигадками. Особливо вразили розділи про важливість води та реальні потреби організму в їжі. Книга написана простим і зрозумілим мовленням, що робить її доступною для всіх. Я рекомендую її всім, хто хоче покращити своє здоров'я та зрозуміти, як насправді працює наше тіло. Це не просто книга, а справжній путівник у світ здоров'я!
15 книг этого же автора
![[Не]правда о нашем теле](https://magicbook.com.ua/602665-thickbox_default/-ne-pravda-o-nashem-tele.jpg)
Товары из этой категории:
![[Не]правда о нашем теле](https://magicbook.com.ua/284004-large_default/-ne-pravda-o-nashem-tele.jpg)
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы...