Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни.
На русском языке публикуется впервые.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
BK/62787401/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Джандиал Рахул
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Серия
- МИФ Саморазвитие
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Відмінна книга для саморозвитку та підтримки роботи мозку!
Нейрофітнес - це справжній скарб для тих, хто цікавиться психологією та функціонуванням мозку. Автор детально розглядає різні аспекти роботи мозку, надаючи читачеві цінні знання та практичні поради. Я особисто знайшов у цій книзі багато корисної інформації про те, як покращити пам'ять, зменшити стрес, підвищити продуктивність та багато іншого. Читання цієї книги було для мене не лише корисним, а й захоплюючим відкриттям нових знань. Рекомендую всім, хто прагне розвивати свій мозок та покращити якість свого життя!
Не відповідає очікуванням
Хоча книга "Нейрофітнес" містить корисну інформацію про роботу мозку та способи його покращення, мене трохи розчарувала її форма подання. Деякі розділи виявилися занадто технічними та складними для сприйняття, що ускладнило процес читання. Також відчувався деякий дефіцит практичних порад, які можна було б застосувати у повсякденному житті. Незважаючи на це, книга все ж містить корисну інформацію, але може не відповісти очікуванням деяких читачів.
Дивовижний джерело знань про мозок та його роботу!
Нейрофітнес - це книга, яка дійсно заслуговує на увагу кожного, хто цікавиться психологією та функціонуванням мозку. Рахул Джандіал здійснив вражаючу роботу, поєднавши в цій книзі наукові факти з практичними порадами для підтримки роботи мозку. Читаючи цю книгу, я отримав багато цікавої інформації про те, як покращити свою пам'ять, контролювати стрес, підвищити продуктивність та багато іншого. Рекомендую Нейрофітнес усім, хто прагне розвивати свій мозок та зберегти його в здоровому стані!
Нейрофітнес - незамінна книга для всіх, хто цікавиться психологі
Рахул Джандіал вдало поєднав у цій книзі свій професійний досвід нейрохірурга з практичними порадами та рекомендаціями для поліпшення роботи мозку. Читаючи цю книгу, я отримав неймовірну кількість корисної інформації про те, як підтримувати мозок у здоровому стані, покращувати пам'ять, контролювати стрес та багато іншого. Автор доступно пояснює складні поняття та надає практичні поради, які можна застосувати в повсякденному житті. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити якість свого життя та зберегти мозок в активному стані!
Покупатели этого товара так же приобрели:
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Про...