Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь.
Аллергия – это реакция тела на шоковое событие в прошлом, связанное с аллергеном или спроецированное на его образ. Проблемы с желудком возникают, если вы что-то «не перевариваете» – людей, работу или конкретную ситуацию. Бесплодие – часто следствие страха стать матерью. Хронические ангины – конфликты невысказанности.
Любая болезнь возникает не из-за внешних, а из-за внутренних факторов – эмоционального перенапряжения и стресса.
Психотерапевт Артем Толоконин предлагает: не нужно бороться с болезнью – попробуйте ее изучить. Расслабьтесь, и таким образом сами управляйте своим состоянием. С помощью кейсов своих пациентов доктор разбирает причины заболеваний всех систем органов и предлагает исцеляющие тексты, которые помогут изменить ваши мысли и направить их на выздоровление.
BK/57207930/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Толоконин Артем
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Психология. Секреты успешных семей
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто цікавиться психосоматикою
"Практична психосоматика" - це дійсно відкриття для мене. Автор докладно розглядає зв'язок між емоціями, думками та фізичним здоров'ям, розкриваючи тонку взаємодію між ними. Книга допомагає зрозуміти, як саме наш внутрішній стан впливає на наше фізичне самопочуття, і як можна змінити свої думки та емоції для поліпшення здоров'я. Кейси пацієнтів, які приводить автор, допомагають краще зрозуміти та застосувати теорію на практиці. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне не лише лікувати симптоми, але й розуміти корені проблем здоров'я!
Не відповідає очікуванням
Читаючи цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та конкретних прикладів, але, на жаль, залишився трохи розчарованим. Автор дійсно розкриває важливість психічного стану для фізичного здоров'я, проте деякі тези можуть здатися занадто загальними або відомими. Крім того, стиль написання книги може бути складним для розуміння для тих, хто не має психологічної освіти. Хоча книга має свою цінність, я б хотів бачити більше практичних порад та конкретних інструкцій. Для мене ця книга не відповіла моїм очікуванням.
7 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь.Аллергия – это реакция тела на шо...