Лечебное питание. Диета по группе крови
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Здоровье, долголетие и оптимальный вес можно обеспечить себе за счет правильно подобранной диеты. Четыре типа питания для четырех групп крови вы можете найти в этой книге и начать жить в гармонии со своим организмом.
FL/801317/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Сергей Кашин Павлович
- Язык
- Русский
Отзывы
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга обіцяє багато, я не зовсім задоволена її змістом. Деякі рекомендації здаються занадто загальними, а інформація про групи крові не завжди підкріплена науковими доказами. Я очікувала більше конкретних порад і практичних рецептів, які б дійсно допомогли в повсякденному житті. Можливо, для новачків у світі дієт ця книга буде корисною, але для тих, хто вже має певний досвід, вона може здатися недостатньо інформативною.
Відкриття для здоров'я!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Автор детально описує, як різні групи крові впливають на наші потреби в їжі, і як правильно підібрана дієта може покращити загальний стан здоров'я. Я почала дотримуватися рекомендацій, і вже через кілька тижнів помітила позитивні зміни: зникли проблеми з травленням, підвищилася енергія, а вага почала стабілізуватися. Книга написана зрозумілою мовою, містить корисні поради та рецепти, що робить її дуже практичною. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я і знайти баланс у харчуванні!
Не для всіх
На жаль, ця книга не зовсім відповідає моїм очікуванням. Хоча концепція дієти за групою крові звучить цікаво, я не знайшла в ній достатньо конкретики та практичних порад. Багато з інформації виглядає загальною, а деякі рекомендації можуть бути суперечливими. Я спробувала дотримуватися дієти, але не відчула значних змін у своєму самопочутті. Можливо, це підходить не всім, і я б порадила читачам бути обережними з такими дієтами. Краще проконсультуватися з лікарем або дієтологом перед зміною харчування.
Чудова книга для здорового способу життя!
Ця книга стала моїм путівником у світі здорового харчування. Я завжди вірив, що правильне харчування – це ключ до здоров'я, і ця книга підтвердила мої переконання. Автор чітко пояснює, як різні групи крові впливають на обмін речовин і які продукти найкраще підходять для кожної з них. Я почала дотримуватися дієти, рекомендованої для моєї групи крові, і відчула значні зміни: покращилася енергія, зникли проблеми з шкірою, а вага стабілізувалася. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче жити здорово і в гармонії з власним організмом!
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Здоровье, долголетие и оптимальный вес можно обеспечить себе за счет правильно подобранной диеты. Четыре типа питания для четырех групп крови вы можете на...