Эмоциональная грамотность: интеллект с сердцем

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга известного мастера практической психологии Клода Штайнера посвящена эмоциональному интеллекту и эмоциональной грамотности. В книге описан подход, разрабатываемый автором на протяжении 20 лет, и представлено практическое руководство по развитию понимания себя, своих и чужих чувств. Клод Штайнер приводит серию упражнений и пошаговое описание тренинга эмоциональной грамотности, следование которым позволит улучшить качество личного и профессионального общения. В книгу включена шкала эмоциональной осознанности и эмоциональный опросник, также глава по обучению эмоциональной грамотности детей. Книга написана живым и понятным языком, автор использует жизненные и практические примеры как иллюстрацию подхода. Книга будет интересна тем, кто интересуется эмоциональным интеллектом и методом Транзактного анализа, и тем, кто обучается, обучает и практикует. Эта книга будет интересна и широкому кругу читателей, которые хотели бы улучшить свои отношения с родными и партнерами, быть в гармонии с собой.
Характеристики
- ФИО Автора
- Клод Штайнер
- Язык
- Русский
Отзывы
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга "Емоційна грамотність" містить багато корисної інформації, я, на жаль, не отримав від неї того, чого очікував. Можливо, я сподівався на більш глибоке дослідження теми емоційного інтелекту, але більшість матеріалу виглядає поверхнево. Деякі вправи виявилися корисними, але я б хотів бачити більше практичних прикладів і детальних пояснень. Книга може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже знайомий з темою, вона не дасть багато нового. Можливо, варто звернути увагу на інші джерела для більш глибокого вивчення.
Корисна, але потребує більше прикладів
Книга "Емоційна грамотність" дійсно містить багато корисної інформації про емоційний інтелект, але, на жаль, іноді здається, що автор недостатньо ілюструє свої ідеї практичними прикладами. Хоча вправи в книзі є корисними, я б хотів бачити більше реальних ситуацій, які б допомогли краще зрозуміти, як застосовувати ці знання на практиці. Проте, загалом, книга є хорошим початком для тих, хто хоче розвивати свою емоційну грамотність і покращити свої стосунки з оточуючими. Вона надає основи, але для глибшого розуміння може знадобитися додаткова література.
Відкриває нові горизонти емоційного інтелекту!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі емоційної грамотності. Клод Штайнер майстерно поєднує теорію з практикою, пропонуючи читачеві не лише інформацію, а й конкретні вправи для розвитку емоційного інтелекту. Я був вражений, як просто і зрозуміло автор викладає складні концепції, що дозволяє легко впроваджувати їх у повсякденне життя. Шкала емоційної усвідомленості та опитувальник стали для мене корисними інструментами для саморозуміння. Завдяки цій книзі я навчився краще розуміти свої емоції та емоції інших, що суттєво покращило мої стосунки з близькими. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до особистісного зростання!
Чудовий посібник для саморозвитку
"Емоційна грамотність" стала для мене справжнім посібником у світі емоцій. Клод Штайнер дійсно знає, про що говорить, і його підхід до емоційного інтелекту вражає. Я знайшов багато корисних порад і вправ, які можна легко впровадити у повсякденне життя. Книга написана дуже доступною мовою, що робить її читання приємним. Я особливо оцінив главу про навчання емоційної грамотності дітей, адже це важлива тема, яка потребує уваги. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свої стосунки з оточуючими та навчитися краще розуміти себе!