Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Школа, друзья, взрослые, соцсети очень часто влияют на то, каким ты себя видишь и что ощущаешь. В этом практическом руководстве представлены интересные творческие задания, которые помогут мыслить позитивно, избавиться от неуверенности и научиться любить себя.
Почему решили издать
Низкая самооценка – одна из самых распространенных подростковых проблем. Эта яркая красивая тетрадь, созданная профессиональным психотерапевтом, поможет подростку справиться с неуверенностью в себе. Она содержит не сложные, но эффективные задания, которые выполняются легко, весело и с удовольствием.
Для кого книга
Для подростков с заниженной самооценкой, которые хотят принять и полюбить себя.
Для родителей, которые хотят помочь своим детям стать более уверенными в себе.
BK/66912190/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Мак-Катчен Меган
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Прекрасний посібник для підлітків з низькою самооцінкою!
Ця книга - справжнє джерело позитиву та натхнення для тих, хто шукає способи підвищити свою самооцінку та полюбити себе. Автор пропонує цікаві та творчі завдання, які допомагають розвивати позитивне мислення та позбавляють від невпевненості. Кожна сторінка цього посібника наповнена ефективними вправами, які допомагають змінити свій внутрішній світ на краще. Рекомендую цю книгу як підліткам, так і їхнім батькам, які прагнуть підтримати своїх дітей у процесі підвищення самооцінки та самоповаги!
Супер книга для підлітків та їхніх батьків!
Цей посібник - справжнє скарбниця порад та вправ для тих, хто хоче підвищити свою самооцінку та відчувати себе впевненіше. Автор чудово пояснює, як можна подолати невпевненість у собі та розвивати позитивне мислення. Завдання, запропоновані в книзі, допомагають розвивати важливі навички самопізнання та самовдосконалення. Рекомендую цю книгу як обов'язковий посібник для всіх, хто прагне жити вільно та позитивно!
Не вражає
Книга "Прокачай самооцінку" залишає бажати кращого. Хоча автор намагався підібрати цікаві завдання для підлітків з низькою самооцінкою, але вони здаються занадто простими та стандартними. Відсутність глибини та новаторства у підході до підвищення самооцінки може розчарувати тих, хто шукав більше від цієї книги. Я б хотів бачити більше оригінальних підходів та практичних порад. Для мене ця книга залишається середньою.
Дивовижний посібник для тих, хто шукає способи побудувати внутрі
Книга "Прокачай самооцінку" - це не просто набір завдань, але і справжня підтримка для тих, хто стикається з проблемами низької самооцінки. Автор зрозуміло та доступно пояснює, як можна подолати невпевненість у собі та почати жити вільно. Кожне завдання спрямоване на підвищення самоповаги та розвиток позитивного мислення. Ця книга стане відмінним помічником для всіх, хто бажає змінити своє ставлення до себе та світу навколо. Рекомендую з усією відповідальністю!
Покупатели этого товара так же приобрели:
Товары из этой категории:
Школа, друзья, взрослые, соцсети очень часто влияют на то, каким ты себя видишь и что ощущаешь. В этом практическом руководстве представлены интересные творч...