Фейсфитнес в твоем ритме
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво!
BK/50803893/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Федотова Елена Анатольевна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Главные секреты женской красоты и здоровья
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Найкращий подарунок для вашого обличчя!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто прагне підтримувати свою красу та здоров'я обличчя. Автор, Олена Федотова, з великою любов'ю та професіоналізмом поділилася ефективною методикою фейсфитнесу, яка дозволяє підтягнути овал обличчя, позбутися набряклості та кругів під очима, зробити шкіру пружною та молодою. Вправи, які пропонуються в книзі, легкі для виконання та не забирають багато часу, що особливо важливо для сучасних жінок. Крім того, експертні коментарі від фахівців допомагають зрозуміти принципи фейсфитнесу та доповнюють практичні вправи корисними порадами. Ця книга - справжнє багатство для тих, хто хоче виглядати привабливо та доглядати за собою!
Не вражає
Книга "Фейсфитнес в твоєму ритмі" залишає бажати кращого. Хоча автор намагався донести до читача важливість догляду за обличчям та пропонує ефективні вправи, але загальний враження від книги не вражає. Деякі вправи можуть бути важкими для виконання, особливо для початківців, а поради від фахівців іноді здаються занадто загальними. Крім того, сюжет книги не завжди зацікавлює та мотивує до постійних занять. Якщо ви шукаєте щось більш конкретне та мотивуюче, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Але для тих, хто шукає базові вправи та поради, вона може бути корисною.
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, ...