Фейсфитнес в твоем ритме

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво!
Характеристики
- ФИО Автора
- Федотова Елена Анатольевна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Главные секреты женской красоты и здоровья
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Фейсфитнес - справжня знахідка для зайнятих жінок!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі краси та догляду за собою. Олена Федотова пропонує прості та ефективні вправи, які можна виконувати навіть у найнапруженіші дні. Я була вражена, як всього 5 хвилин на день можуть змінити овал обличчя, зменшити набряки та зробити шкіру більш пружною. Крім того, присутні експертні коментарі від професіоналів, які надають додаткову цінність та довіру до методики. Книга не лише навчає фізичним вправам, але й надихає любити себе та своє тіло. Єдине, що трохи відволікало, це деякі недосконалості в перекладі, але це не завадило мені отримати задоволення від читання. Рекомендую всім, хто хоче залишатися красивими та здоровими без зайвого стресу!