50 оттенков кишечника
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Если бы все диеты работали, то все давным давно были бы стройняшками. Если бы все лекарства лечили, то не было бы неизлечимых заболеваний. Тут явно что-то не так.. Инженер и диетолог объединились, чтобы понятным языком, без непонятных слов показать как работает организм, и на реальных историях показать причину причин большинства проблем современного человека. Но, и это еще не всё.. В этой книге Ты найдешь программу питания, которая обеспечит организм нужными компонентами. А, и с рецептами. И, с дневничком питания. И, с весом готовых блюд. Содержит нецензурную брань.
Характеристики
- ФИО Автора
- Артемьева Наталья, Шейников Сергей, Аршавская Евгения
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Незважаючи на обіцянки про зрозумілу мову та корисні поради, ця книга залишає бажати кращого. Хоча автори намагалися пояснити складні процеси в організмі простими словами, але вони не завжди досягають цієї мети. Деякі розділи могли б бути більш структурованими, а інформація - більш деталізованою. Крім того, присутня нецензурна лайка, що може вразити деяких читачів. Загалом, книга може бути корисною для початківців у галузі здорового харчування, але вона не відповідає високим очікуванням щодо якості та інформативності.
Вражаюча книга, яка розкриває таємниці нашого організму і допома
"50 відтінків кишечника" - це не лише книга про дієту, це справжній гід з реальними історіями та науковим підґрунтям. Інженер та дієтолог вдало поєднали свої знання, щоб простими словами пояснити складні процеси, які відбуваються в нашому організмі. Книга містить не лише корисні поради та програму харчування, але й смачні рецепти та щоденник харчування, які допоможуть зберегти здоров'я та підтримати форму. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та правильним харчуванням!