Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму с помощью «перепрограммирования» своего мозга. Джон Арден, врач с огромным опытом, рассказывает о последних достижениях и открытиях в области нейрофизиологии, подробно описывает, как применять их в различных сферах жизни для достижения успеха и процветания. Вы научитесь полезным привычкам, которые позволят дольше сохранять активность головного мозга и вести насыщенную жизнь без ограничений, которые вы сами на себя накладываете.
Это книга для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и повысить качество жизни.
На русском языке публикуется впервые.
BK/19414040/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Арден Джон
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
Отзывы
Змінює погляд на самого себе
Ця книга - справжнє відкриття для мене! Вона допомагає краще зрозуміти, як працює наш мозок і як впливати на нього для досягнення бажаних результатів. Автор пояснює складні наукові концепції простими словами і наводить приклади, як можна застосовувати ці знання на практиці. Після прочитання цієї книги я змінив свій підхід до багатьох аспектів життя, почав більше уваги приділяти своєму психічному здоров'ю та розвитку. Це дійсно важлива книга для кожної людини, яка прагне бути щасливою та успішною!
Неймовірно корисна книга для тих, хто прагне покращити якість св
"Приборкання амигдалы і інші інструменти тренування мозку" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться психологією, нейробіологією та саморозвитком. Автор, з великим досвідом у галузі нейрофізіології, пропонує читачеві унікальний погляд на те, як можна впливати на свій мозок та змінювати свої звички для досягнення успіху та гармонії. Книга детально розкриває методи "перепрограмування" мозку, які допоможуть вам керувати емоціями, стресом та досягати бажаних результатів у різних сферах життя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвивати свою психічну силу та стати кращою версією себе!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму с помощью «перепрограмм...