Как научиться оптимизму. Мартин Селигман (обзор)
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга «Как научиться оптимизму» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Мартин Селигман был президентом Американской психологической ассоциации, от которой получил две награды за выдающиеся достижения в области психологии. В настоящее время он является профессором психологии в Университете Пенсильвании и лидером движения «Позитивной психологии».
ЦИТАТА: «Обычность того, что неудачи выбивают вас из колеи, не означает, что это приемлемо или что так в жизни и должно быть. Если вы будете пользоваться другим стилем объяснения, то вам легче будет пережить тяжелые времена и не дать ввергнуть себя в депрессию».
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/19205839/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Батлер-Боудон Том
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- 10-минутное чтение
- Дата выхода
- 2003
Отзывы
Цінний ресурс для особистісного зростання
Книга "Як навчитися оптимізму" стала для мене справжнім ресурсом для особистісного зростання. Мартін Селігман ділиться простими, але ефективними методами, які допомагають змінити негативне мислення на позитивне. Огляд у 10 хвилин дозволяє швидко ознайомитися з основними принципами, що робить цю книгу ідеальною для зайнятих людей. Я вже почав впроваджувати деякі з його порад у своє повсякденне життя і відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто прагне стати більш оптимістичним і щасливим!
Надихаюче читання
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Мартін Селігман дійсно знає, про що говорить, і його досвід у психології відчувається на кожній сторінці. Огляд у 10 хвилин дозволяє швидко отримати суть без зайвих деталей, що робить її ідеальною для тих, хто хоче отримати корисну інформацію в стислій формі. Я почав застосовувати деякі техніки оптимізму, описані в книзі, і вже помітив позитивні зміни в своєму житті. Дякую автору за цю чудову роботу!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Хоча ідея навчитися оптимізму звучить привабливо, я вважаю, що огляд у 10 хвилин не дає достатньо глибокого розуміння теми. Багато важливих аспектів залишаються неосвітленими, і я відчуваю, що мені не вистачає детальної інформації. Можливо, для початківців це буде корисно, але я шукав щось більш глибоке. Сподіваюся, що в майбутньому автор випустить більш детальну версію цієї книги.
Відкриття нових горизонтів оптимізму
Книга "Як навчитися оптимізму" від Мартіна Селігмана стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише надає корисні поради, а й спонукає до глибокого саморозуміння. Селигман, як відомий психолог, ділиться своїм досвідом і знаннями, що робить текст дуже доступним і зрозумілим. Огляд книги у форматі 10-хвилинного читання дозволяє швидко засвоїти основні ідеї, що дуже зручно для зайнятих людей. Я вражений тим, як просто і зрозуміло автор пояснює, як змінити своє мислення на більш позитивне. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити якість свого життя!
Коротко, але змістовно
Книга "Як навчитися оптимізму" вразила мене своєю стислістю та змістовністю. Мартін Селігман вміло поєднує наукові факти з практичними порадами, що робить текст дуже корисним для читачів. Огляд у 10 хвилин дозволяє швидко отримати основні ідеї, але я б хотів, щоб деякі теми були розкриті більш детально. Проте, навіть у такому форматі книга надихає на зміни і спонукає до роздумів. Це чудовий старт для тих, хто хоче навчитися оптимізму і покращити своє життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Книга «Как научиться оптимизму» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Мартин Селигман был президентом Американско...