Книга-путеводитель поможет выйти из болотца безнадежных отношений, отнимающих силы, в пространство здоровых отношений – поддерживающих и согревающих.

В разделе “С чем мы путаем любовь приведены типичные “ловушки – мысли, чувства, ситуации, которые мы воспринимаем как “любовь, однако они затягивают нас в разрушительные отношения.

В разделе “Любовь – это... описаны действия, необходимые для развития любви и счастливых отношений.

Книга дает ориентир: что такое здоровые отношения, как их создать и как отличить любовь от эмоциональной зависимости и других иллюзий любви.