К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Характеристики
- ФИО Автора
- Примаченко Ольга Викторовна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Книга з потенціалом, але з недоліками
"До себе ніжно" має багато цікавих ідей і концепцій, але, на жаль, не всі з них реалізовані на належному рівні. Хоча автор намагається донести важливість любові до себе, деякі розділи виглядають поверхнево і не розкривають теми глибше. Переклад тексту, хоча й якісний, іноді містить незрозумілі фрази, що відволікає від основної ідеї. Я сподівалася на більше практичних порад, які б допомогли в повсякденному житті. Проте, якщо ви тільки починаєте свій шлях до самоприйняття, ця книга може стати непоганим стартом.
Чудова медитація для душі
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Ольга Примаченко вміє донести до читача важливість любові до себе, і я відчула, як її слова проникають у моє серце. Кожен розділ спонукає до роздумів і саморефлексії, а 31-денна практика ніжності до себе стала для мене чудовим інструментом для покращення свого емоційного стану. Я почала більше цінувати свої почуття і бажання, а також навчуся говорити "ні" там, де це необхідно. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне знайти внутрішній спокій і гармонію!
Неймовірна подорож до себе!
Книга "До себе ніжно" стала для мене справжнім відкриттям. Ольга Примаченко вміло веде читача через лабіринти власних думок і почуттів, закликаючи до внутрішньої розмови. Її стиль написання дуже щирий і зрозумілий, що дозволяє легко вписати цю книгу в повсякденне життя. Я знайшла багато корисних порад про прийняття себе, розставлення пріоритетів і створення здорового простору навколо себе. Особливо сподобалася 31-денна практика ніжності до себе, яка стала для мене своєрідним ритуалом. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне знайти гармонію з собою і навчитися любити себе безумовно!
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, "До себе ніжно" не виправдала моїх очікувань. Хоча книга обіцяє глибокий аналіз любові до себе, я виявила, що багато з порад є досить загальними і не завжди практичними. Деякі розділи виглядають як повторення вже відомих істин, а переклад іноді заважає сприйняттю тексту. Я сподівалася на більше конкретних інструментів для роботи над собою. Можливо, ця книга підійде тим, хто тільки починає свій шлях до самоприйняття, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо глибокою.