К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Устали быть удобной для всех? Надоело жертвовать собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»? Пора отнестись к себе по-взрослому: с нежностью.
Аудиокнига журналиста, экс-главреда LADY.TUT.BY Ольги Примаченко «переводит» чувства, сомнения и плохое настроение на понятный язык и помогает расставить приоритеты. Вы проработаете страхи в отношении своего тела, научитесь общаться так, чтобы было комфортно именно вам, и создадите пространство для жизни вашей мечты.
«К себе нежно» – это эмоциональная поддержка, когда грустно, и грамотная психотерапия, когда сложно. Включите руководство по новому отношению к тому, без кого жить невозможно!
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
Характеристики
- ФИО Автора
- Примаченко Ольга Викторовна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Читаючи книгу "До себе ніжно", я сподівався на більше практичних порад та інструментів для самопізнання. Хоча автор намагається донести важливість самопідтримки та самовдосконалення, але деякі розділи здаються занадто загальними та не дуже конкретними. Я сподівався на більше практичних вправ та інструкцій, які допомогли б крок за кроком розвивати більш ніжне ставлення до себе. Хоча книга має свою цінність, але вона не відповідала моїм очікуванням щодо практичної користі.
Прекрасна книга для тих, хто шукає глибоке розуміння себе та сво
"До себе ніжно" - це справжнє відкриття для мене. Автор здійснила неймовірну роботу, допомагаючи читачеві переглянути своє ставлення до себе та своєї життєвої ситуації. Кожна глава книги - це як крок до глибшого розуміння себе, до відкриття нових можливостей та досягнення гармонії з власним "я". Читаючи цю книгу, я відчула справжню підтримку та натхнення для змін у своєму житті. Рекомендую "До себе ніжно" всім, хто прагне розвитку та самопізнання!