Спортивное питание: «химия», допинг или… ???

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Спортивное питание давно стало одним из важнейших средств в сфере подготовки спортсменов мирового класса. Однако, его применение оправдано со всех точек зрения и для тех, кто стремится сохранить и упрочить свое здоровья, занимаясь на любительском уровне. Как не запутаться в море банок, пакетов и пилюль, заполнивших полки магазинов спортивного питания и аптек? Как выбрать подходящий для себя препарат и убедиться в его безопасности? Нужно ли спортивное питание детям? Все это вы узнаете из книги.
Характеристики
- ФИО Автора
- Михайлов И. М., Климовский П. С.
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
Отзывы
Незамінний посібник для спортсменів і любителів активного способу життя!
Книга "Спортивне живлення: 'хімія', допінг або. ???" є справжнім путівником у світі спортивного харчування, що допомагає розібратися в безлічі продуктів, які заповнюють полиці магазинів. Автор детально розглядає різні аспекти спортивного харчування, від основних принципів до специфічних добавок, що робить її корисною як для професійних спортсменів, так і для аматорів, які прагнуть підтримувати своє здоров'я. Особливо цінним є те, що книга відповідає на важливі питання про безпеку препаратів і їх доцільність для дітей. Хоча в тексті є деякі недоліки через переклад, загальна якість інформації та корисність порад компенсують це. Рекомендую всім, хто хоче зрозуміти, як правильно харчуватися для досягнення спортивних цілей!