Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Если вы остро реагируете на происходящее вокруг, то, возможно, относитесь к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это влияет на ваши взаимоотношения с близкими и карьеру? Какие трудности вероятны при устройстве на работу и как с ними справиться? На что стоит обратить внимание родителям детей с повышенной эмоциональностью? И вообще что такое «сверхчувствительность» – особый дар или болезнь? Элейн Эйрон, ведущий американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы много лет, результаты проведенных ею исследований и наблюдений – на страницах этой книги. Автор рассказывает об удивительных способностях и чертах характера, свойственных СЧЛ, а также способах решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке – ведь она тоже «сверхчувствительная натура». В книгу включен ряд упражнений, способствующих адаптации СЧЛ в современном мире и созданию своего рода защиты от негативных эмоциональных воздействий.
Характеристики
- ФИО Автора
- Эйрон Элейн
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 18
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга "Надчутлива натура" має свої переваги, я не зовсім задоволений прочитаним. Я очікував більш глибокого аналізу проблем, з якими стикаються надчутливі люди, але багато інформації виглядає поверхневою. Деякі поради здаються загальними і не завжди можуть бути застосовані до конкретних ситуацій. Також, як уже згадувалося, переклад не завжди ідеальний, що іноді ускладнює сприйняття тексту. Можливо, ця книга підійде новачкам у темі, але для тих, хто вже знайомий з концепцією надчутливості, вона може не дати нових знань.
Відкриття для надчутливих людей
Ця книга стала справжнім відкриттям для мене. Як людина, що відноситься до категорії "надчутливих", я завжди відчував, що мої емоції та реакції на навколишній світ дещо відрізняються від інших. Елейн Ейрон вміло пояснює, що таке надчутливість, і як її можна сприймати не як недолік, а як особливий дар. Книга містить безліч практичних порад і вправ, які допомагають адаптуватися до шаленого темпу сучасного життя. Я знайшов багато корисних ідей, як покращити свої взаємини з близькими та колегами. Рекомендую цю книгу всім, хто відчуває, що їхня чутливість може стати перешкодою в житті. Вона дійсно може змінити ваше ставлення до себе та світу навколо!
Корисна, але з недоліками
Книга "Надчутлива натура" має багато корисних ідей для тих, хто відчуває себе надчутливим. Автор дійсно розкриває багато аспектів, які можуть допомогти зрозуміти себе та свої емоції. Проте, я помітив, що деякі частини тексту виглядають трохи загальними, і не завжди пропонують конкретні рішення для складних ситуацій. Також, хоча переклад в цілому якісний, деякі фрази виглядають незграбно, що може відволікати від основної теми. Незважаючи на це, книга все ще варта уваги, особливо для тих, хто шукає підтримки в розумінні своєї чутливості.
Дорога до самоприйняття
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі надчутливих людей. Елейн Ейрон дійсно розуміє, через що проходять люди з підвищеною чутливістю, і пропонує практичні рішення для подолання труднощів. Я особливо ціную вправи, які допомагають знайти внутрішній спокій і адаптуватися до стресових ситуацій. Книга допомогла мені зрозуміти, що моя чутливість — це не вада, а частина моєї особистості, і я можу використовувати її на свою користь. Рекомендую всім, хто хоче навчитися приймати себе і свої емоції.