Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/65534151/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Хоф Вим, де Йонг Коэн
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Жизнь на MAXIMUM
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Неймовірна книга для тих, хто прагне змін у своєму житті!
"Крижана людина" - це не просто книга, а справжня інструкція до дії для всіх, хто хоче покращити своє здоров'я та фізичну форму. Вим Хоф ділиться своїм унікальним методом, який допомагає контролювати тіло і розум, підвищуючи стійкість до холоду та стресу. Я був вражений не лише його досягненнями, але й тим, як просто і доступно він пояснює свої техніки. Книга містить безліч практичних порад, які легко впровадити в повсякденне життя. Я вже почав застосовувати методи Хофа, і відчуваю, як моє тіло стає сильнішим і витривалішим. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає основній ідеї книги бути зрозумілою. Рекомендую всім, хто хоче відкрити для себе нові можливості свого організму і покращити якість життя!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Од...