Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.
Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/42602467/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Березовская Елена Петровна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Це справжній путівник у світ гормонів!
Книга "Це усе гормони!" є неймовірно корисним джерелом інформації для всіх, хто хоче зрозуміти, як гормони впливають на наше тіло та емоційний стан. Олена Петрівна Березовська, як авторитетний лікар та публіцист, майстерно пояснює складні наукові концепції простими словами, роблячи їх доступними для широкої аудиторії. Читачі знайдуть відповіді на безліч запитань, які стосуються гормонального балансу, його впливу на наше самопочуття, а також способів корекції рівня гормонів через харчування та спосіб життя. Книга не лише інформативна, але й надихає на зміни у своєму житті, адже знання про власне тіло – це перший крок до здоров'я. Рекомендую всім, хто хоче дізнатися більше про себе та своє здоров'я!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего ...