Бокс. Основы техники бокса

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе.Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи - победу над противником. В данной книге дается подробное описание способов передвижения по рингу, техники нанесения ударов, наиболее часто используемых в боксе, приемов защиты и нападения, а также приведены комбинации некоторых ударов рекомендуемые для отработки на лапах с тренером или партнером.
Характеристики
- ФИО Автора
- Валерий Щитов Константинович
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2007
Отзывы
Добре, але з недоліками
Книга має багато корисної інформації для тих, хто хоче вивчити основи боксу. Опис технічних прийомів досить детальний, а також є корисні поради щодо тренувань. Проте, я помітив, що деякі фрази в перекладі звучать дивно, і це може ускладнити розуміння деяких моментів. Я б рекомендував цю книгу, але з обережністю, адже краще мати доступ до оригіналу або додаткових ресурсів для уточнення інформації. Загалом, книга варта уваги, але потребує вдосконалення.
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я сподівався на більш глибоке розкриття теми техніки боксу, але багато інформації здається поверхневою. Деякі розділи виглядають незавершеними, а переклад дійсно залишає бажати кращого. Я вважаю, що для початківців ця книга може бути корисною, але для більш досвідчених боксерів вона навряд чи стане корисною. Можливо, варто звернути увагу на інші джерела.
Вартує уваги, але з нюансами
Книга містить багато корисної інформації про техніку боксу, але я б рекомендував її з деякими застереженнями. Хоча опис прийомів захисту та нападу є досить детальним, переклад іноді викликає плутанину. Я вважаю, що для тих, хто тільки починає свій шлях у боксі, ця книга може стати хорошим стартом, але досвідчені боксери можуть не знайти в ній нічого нового. Загалом, це непогане джерело, але не без недоліків.
Неперевершене джерело знань для боксерів!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі боксу. Докладний опис технічних прийомів захисту та нападу робить її незамінним посібником для початківців і досвідчених боксерів. Я особливо оцінив розділ про техніку пересування по рингу, адже це один з найважливіших аспектів боксу. Книга також містить корисні комбінації ударів, які я вже почав відпрацьовувати з моїм тренером. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальне враження від книги дуже позитивне. Рекомендую всім, хто хоче покращити свої боксерські навички!
Чудовий посібник для тренувань!
Ця книга стала справжнім помічником у моїх тренуваннях. Я займаюся боксом вже кілька років, але завжди є чому навчитися. Докладний опис техніки нанесення ударів і прийомів захисту допоміг мені покращити свою техніку. Я також оцінив комбінації ударів, які можна відпрацьовувати з партнером. Хоча переклад не завжди ідеальний, основна інформація подана чітко і зрозуміло. Я рекомендую цю книгу всім, хто серйозно ставиться до боксу і хоче вдосконалити свої навички.