Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню

Name: Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
Brand: MagicBook™
SKU: BK/43663463/R
Price: 125.81 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

1 Відгук(ів)

Читать фрагмент

Моментальное скачивание

после оплаты (24/7)

Широкий выбор форматов

(для всех устройств)

Полная версия книги

(в т.ч. для Apple и Android)

Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.

Код BK/43663463/R

Характеристики

ФИО Автора: Шваб Бона Леа
Язык: Русский
Возраст: 16
Серия: Практическая психотерапия
Дата выхода: 2017

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2023-04-16

Ця книга - справжнє джерело натхнення та позитиву для кожного дн

"Це просто нестерпно" - це твір, який дійсно змінює погляд на щоденне життя та допомагає приборкати негативні думки. Автор, німецький психолог Бона Леа Шваб, пропонує читачам прості, але ефективні вправи на кожен день, які допомагають перетворити негатив у позитив та навчитися радіти кожному моменту. Ця книга - справжнє скарбниця мудрості та практичних порад, які можна впровадити у своє життя відразу. Читаючи цей твір, ви зрозумієте, що багато негараздів у нашому житті - лише уявлення, і що ми маємо силу змінити свої думки та підходи до життя. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає джерело позитиву та внутрішнього спокою!