Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
Характеристики
- ФИО Автора
- Кристофер Шульган
Сэнди Скотницки - Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2021
- Переводчик
- Анна Власюк
Отзывы
Важлива книга для сучасних шанувальників краси!
Книга "Бьюті-мінімалізм" від Сенді Скотницьки - це справжнє відкриття для тих, хто вважає, що чим більше косметики, тим краще. Автор, маючи двадцятирічний досвід у дерматології, розкриває небезпечні наслідки гіпердогляду за шкірою, які можуть призвести до серйозних проблем, таких як дерматити та алергії. Я була вражена, як просто і зрозуміло Сенді пояснює, чому важливо зменшити кількість засобів, які ми використовуємо, і як це може позитивно вплинути на здоров'я нашої шкіри. Її методи базуються на наукових дослідженнях, що додає авторитетності її рекомендаціям. Я також оцінила авторську дієту, яка допомагає підтримувати шкіру зсередини. Хоча в тексті зустрічаються деякі недоліки перекладу, загалом книга написана зрозумілою мовою і легко сприймається. Рекомендую всім, хто хоче дбати про свою шкіру без зайвих витрат і зусиль!