Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Слушать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.
Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/66367272/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Энгл Беверли
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл
- Дата выхода
- 2007
Отзывы
Необхідна книга для всіх, хто прагне покращити своє психічне здо
"Зцілили свої травми" - це дійсно цінний посібник, який допомагає розібратися у власних емоціях, відшукати корінь своїх проблем та знайти шляхи до самозцілення. Автор детально розглядає вплив різних типів батьківських проекцій на формування особистості та самооцінки, надаючи читачеві практичні завдання та рекомендації. Через опитувальники та завдання з книги, ви зможете крок за кроком працювати над власним зціленням та підвищенням самооцінки. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя до кращого!
Відмінна книга для тих, хто прагне зцілити свої травми та піднят
Беверлі Енгл у своїй книзі "Зцілили свої травми" надає цінні поради та інструменти для роботи над власними дитячими травмами та негативними батьківськими проекціями. Автор детально розглядає різні типи "кривих дзеркал", які можуть впливати на формування самооцінки та внутрішнього критика. Книга допомагає читачеві розібратися у власних емоціях, зрозуміти корінь своїх комплексів та страхів, а також навчитися приймати себе таким, який ви є. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає шляхи самовдосконалення та внутрішнього зцілення!
8 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описыва...