Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!
В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных «приобретений», например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг.
Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга для вас!
BK/54029987/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Смоерс Диана
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Жизнь и счастье
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Не вражає
Хоча книга "Звичка за 21 день" має цікаву концепцію, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Деякі поради та прийоми вироблення нових звичок можуть здатися стандартними та вже відомими. Читаючи книгу, я не відчував новизни або інсайтів, які б дійсно змогли змінити моє життя. Можливо, вона буде корисною для тих, хто тільки починає свій шлях саморозвитку, але для мене вона не стала відкриттям.
Відмінна книга для саморозвитку та позитивних змін!
"Звичка за 21 день" - це дійсно цінний посібник для тих, хто бажає змінити своє життя на краще. Автор пропонує чіткі та зрозумілі інструкції, як виробити нові корисні звички та позбутися від шкідливих. Кожен розділ книги наповнений практичними порадами та прикладами, які допоможуть вам крок за кроком досягти бажаного результату. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що нічого неможливого, і зміни в житті можливі, лише треба почати діяти. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самовдосконалення та позитивних змін у своєму житті!
Захоплююча книга, яка змінить ваше життя назавжди!
"Звичка за 21 день" - це справжній провідник до власної трансформації. Автор детально розкриває процес вироблення нових звичок, починаючи від простих щоденних ритуалів і закінчуючи важливими життєвими змінами. Ця книга не лише надихає, а й надає конкретні інструменти для досягнення поставлених цілей. Читаючи її, ви зрозумієте, як позбутися поганих звичок і замінити їх корисними, які допоможуть вам стати кращою версією самих себе. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до саморозвитку та позитивних змін у своєму житті!
Неймовірно корисна книга для кожного!
"Звичка за 21 день" - це справжній скарб для тих, хто бажає покращити своє життя. Автор пропонує чіткі та дієві поради щодо вироблення нових корисних звичок та позбавлення від шкідливих. Кожен розділ книги наповнений практичними порадами, які легко впровадити у повсякденне життя. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише мотивацію, а й конкретний план дій для досягнення успіху. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне вдосконалити себе та своє життя!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки...