Если ты такой умный, почему несчастный? Научный подход к счастью

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против счастья». Избавившись от них и соблюдая 7 заповедей счастливых людей, выведенные автором, вы обретете покой и стойкую удовлетворенность жизнью.Книга также выходит под названием «Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить».
Характеристики
- ФИО Автора
- Радж Рагунатан
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2019
- Переводчик
- Элеонора Игоревна Мельник
Отзывы
Вражаюче дослідження щастя та внутрішнього діалогу!
Книга "Якщо ти такий розумний, то чому нещасний?" від Раджа Рагунатана стала для мене справжнім відкриттям. Автор глибоко аналізує причини нашого невдоволення життям і вказує на те, як наш внутрішній діалог може впливати на наше щастя. Його концепція "мисломішалки" та сім "смертних гріхів проти щастя" виявилися надзвичайно корисними для розуміння власних емоцій і поведінки. Я знайшов багато практичних порад, які можна легко впровадити у повсякденне життя, щоб покращити свій настрій і загальне відчуття задоволеності. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти себе краще і знайти шлях до щастя!