Мотивационное консультирование — путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите

Мотивационное консультирование — путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите

book type
5 Відгук(ів) 
FL/763949/R
Русский
В наличии
150,00 грн
135,00 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Почти каждому человеку хочется многое поменять в своей жизни. Например, начать правильно питаться, купить абонемент в спортивный зал, записаться на языковые курсы, стать более раскрепощенным и уверенным в себе. Эти идеалы всесторонне развитого и успешного человека во многом сформированы медиа.Именно поэтому попытки начать новую жизнь с понедельника, с Нового года и первого числа часто бывают обречены на провал. Все дело в том, что люди пытаются соответствовать тем стандартам, которые не отвечают их внутренним ценностям и идеалам, поэтому не вдохновляют и не мотивируют двигаться дальше. Книга Мишель Л. Драпкин посвящена теме правильной постановки целей и их пошагового достижения. Вы попробуете различные психологические методики и упражнения, которые позволят вам лучше понять себя, поразмышлять: а как выглядит жизнь вашей мечты? Что поистине важно для вас?Лишь после того, как вы отделите собственные идеалы от тех стандартов, которые приняты в обществе, начнется настоящая работа по изменению жизни и достижению ваших целей.Книга написана с пониманием того, что менять жизнь к лучшему бывает непросто. Автор пишет о сложных вещах лаконично и понятно, рассказывает о своем опыте искренне и с юмором. Как говорит сама Мишель Л. Драпкин: «Смысл мотивационного консультирования заключается в том, чтобы мы шли к переменам, устанавливали связи с ценностями и создавали жизнь вашей мечты».

FL/763949/R

Характеристики

ФИО Автора
Мишель Драпкин Л.
Язык
Русский

Отзывы

Оценка: 


2025-01-22

Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне змін!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Мішель Л. Драпкін пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні вправи, які допомагають усвідомити свої справжні бажання та цінності. Я почала використовувати робочий зошит, щоб записувати свої цілі та плани, і це дійсно допомогло мені зосередитися на тому, що для мене важливо. Книга написана зрозумілою мовою, а гумор автора робить читання легким і приємним. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще та знайти свій шлях!

Оценка: 


2024-12-20

Відмінний посібник для саморозвитку

Ця книга - справжній посібник для тих, хто хоче працювати над собою. Мішель Л. Драпкін пропонує безліч корисних інструментів, які допоможуть вам зрозуміти, чого ви насправді хочете в житті. Я особисто знайшла багато корисних порад щодо постановки цілей і їх досягнення. Кожен розділ містить практичні вправи, які спонукають до роздумів і саморефлексії. Це не просто книга, а справжній робочий зошит, який допоможе вам створити життя вашої мрії. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя!

Оценка: 


2023-06-08

Не зовсім те, що я очікував

На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я сподівався на більш глибокий аналіз мотиваційного консультування, але виявилося, що багато інформації є досить загальною. Хоча автор пропонує деякі вправи, мені не вистачило конкретики та прикладів з реального життя. Можливо, ця книга підійде початківцям у саморозвитку, але для тих, хто вже має досвід, вона може бути недостатньо інформативною. Я б рекомендував її лише як додатковий матеріал, але не як основне джерело знань.

Оценка: 


2022-08-05

Непогано, але є нюанси

Книга має свої плюси та мінуси. З одного боку, автор дійсно пропонує корисні вправи та методики, які можуть допомогти в особистісному розвитку. З іншого боку, деякі розділи здаються занадто загальними, і мені не вистачило конкретних прикладів. Я вважаю, що книга може бути корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до змін, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо глибокою. Загалом, непогана книга, але не без недоліків.

Оценка: 


2022-03-01

Чудова книга для тих, хто шукає зміни!

Я в захваті від цієї книги! Мішель Л. Драпкін вміло поєднує теорію з практикою, що робить її надзвичайно корисною. Я почала застосовувати вправи з робочого зошита, і вони дійсно допомогли мені зрозуміти, чого я хочу досягти в житті. Книга написана зрозумілою мовою, і гумор автора робить читання приємним. Я вважаю, що ця книга стане незамінним помічником для всіх, хто прагне до особистісних змін і розвитку. Обов'язково рекомендую!

Напишите свой отзыв

Мотивационное консультирование — путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите

Почти каждому человеку хочется многое поменять в своей жизни. Например, начать правильно питаться, купить абонемент в спортивный зал, записаться на языков...

Напишите свой отзыв

Покупатели этого товара так же приобрели:

Товары из этой категории: