Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми.Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит – и к управлению своей жизнью.Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал.Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
Характеристики
- ФИО Автора
- Эвелина Леви
- Язык
- Русский
Отзывы
Відкриття для кожного
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Авторка вміло пояснює концепцію емоційного інтелекту і його важливість у нашому житті. Я зрозумів, що маніпуляції можуть бути не лише ззовні, але й всередині нас самих. Вона пропонує практичні вправи та техніки, які допомагають розвивати емоційний інтелект, що, безумовно, покращує якості спілкування та стосунків з оточуючими. Я почав усвідомлювати свої емоції і реакції, що допомогло мені приймати більш зважені рішення. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя та стосунки з людьми!
Не зовсім те, що очікував
Хоча я сподівався на глибше дослідження теми емоційного інтелекту, книга виявилася досить поверхневою. Авторка намагається охопити багато аспектів, але в результаті не заглиблюється в жоден з них. Деякі поради здаються загальними і не дуже практичними. Я очікував більше конкретних прикладів і вправ, які б допомогли мені краще зрозуміти, як застосовувати емоційний інтелект у повсякденному житті. Можливо, ця книга підійде новачкам, але для тих, хто вже знайомий з темою, вона може бути недостатньо інформативною.
Не для всіх
Хоча книга має багато корисних порад, мені здається, що вона не підходить для всіх. Деякі ідеї можуть бути занадто абстрактними для тих, хто не звик працювати з емоціями. Я сам намагався застосувати деякі техніки, але не завжди отримував бажаний результат. Можливо, це пов'язано з тим, що я не зовсім готовий до змін у своєму підході до спілкування. Книга може бути корисною для тих, хто вже має певний досвід у розвитку емоційного інтелекту, але для новачків це може бути складно. В цілому, це цікава робота, але не для всіх.
Зміна погляду на стосунки
Ця книга змінила мій підхід до спілкування з людьми. Я завжди вважав, що маніпуляції – це щось негативне, але тепер я розумію, як важливо усвідомлювати свої емоції та реакції. Авторка надає чіткі поради, як уникати маніпуляцій і будувати здорові стосунки, що базуються на взаєморозумінні. Я почав застосовувати ці принципи у своїй роботі та особистому житті, і результати вражаючі! Мої стосунки з колегами та близькими стали набагато кращими. Рекомендую всім, хто прагне до особистісного зростання!