Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените; и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни. Включите ваш мозг на 100%.
FL/730410/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Спенсер Смит
Стивен Хайес - Язык
- Русский
- Переводчик
- Е. Карманова
Отзывы
Книга, яка змінює життя!
"Перезавантаж мозок" - це справжній подарунок для тих, хто хоче змінити своє життя. Автор розкриває секрети, як позбутися внутрішніх конфліктів і почати діяти. Я навчився бути уважним до своїх думок і почуттів, що допомогло мені зрозуміти, що дійсно важливо для мене. Ця книга стала для мене джерелом натхнення, і я відчуваю, що тепер можу досягти своїх цілей. Рекомендую всім, хто прагне до особистісного зростання!
Варто прочитати, але не для всіх
Книга "Перезавантаж мозок" має багато цінних ідей, але я вважаю, що не всім вона підійде. Деякі концепції можуть бути важкими для сприйняття, особливо для тих, хто не знайомий з психологією. Я знайшов кілька корисних порад, але загалом не відчув значних змін у своєму житті. Можливо, це просто не мій стиль, але я б рекомендував цю книгу тим, хто вже має певний досвід у саморозвитку.
Відкрийте нові горизонти свого життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно поєднує наукові дослідження з практичними порадами, що робить матеріал зрозумілим і доступним для всіх. Я навчився уникати пасток свідомості, які заважали мені жити повноцінно, і тепер можу насолоджуватися кожним моментом. Навички уважності, які я отримав з цієї книги, допомогли мені зосередитися на тому, що дійсно важливо в житті. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Не все так просто
Хоча книга містить багато корисної інформації, я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детальними. Автор пропонує багато цікавих ідей, але не завжди пояснює, як їх реалізувати на практиці. Я намагався впровадити навички уважності у своє життя, але іноді відчував труднощі. Можливо, це просто мій особистий досвід, але я сподіваюся, що в наступних виданнях автор додасть більше практичних порад. Книга варта уваги, але не очікуйте миттєвих змін.
Покупатели этого товара так же приобрели:
Товары из этой категории:
Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чт...