Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающим быть некурящим
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Чтобы бросить курить, не нужно бросать курить. Интересно, как это? И задумывались ли вы, почему заменители сигареты и сила воли не дают результата или помогают лишь на время? Ответ на эти вопросы вы найдёте в книге «Курить нельзя бросить». И вот ещё хорошая новость: если вы курили, бросали, а потом снова срывались, то эта книга точно для вас. Вы не безнадёжны! В книге автор разбирает шаблоны мышления, токсичные убеждения, страхи, привязывающие к сигарете, лишающие энергии, красоты, здоровья…
Характеристики
- ФИО Автора
- Давыдова Нелли
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
Отзывы
Палити не можна кинути - це дійсно неймовірно корисна книга для
Автор вдало поєднав у цій книзі психологічні аспекти куріння зі здоровим глуздом та практичними порадами, які допоможуть кожному, хто шукає шлях до здорового способу життя. Ця книга допомагає розібратися у причинах, чому замінники сигарети та сила волі не завжди працюють, і пропонує новий підхід до позбавлення від шкідливої звички. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що куріння - це не тільки фізична залежність, але й психологічна, і зможете знайти свій власний шлях до здорового життя. Рекомендую цю книгу всім, хто мріє про здорове майбутнє та готовий змінити своє життя на краще!