Как дожить до ста: правила долголетия
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.
BK/9749781/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Рыбин Анатолий
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Справжній скарб для всіх, хто цінує своє здоров'я!
Як дожити до ста: правила довголіття - це книга, яка дійсно заслуговує на увагу. Автор пропонує не лише поради з підтримання здорового способу життя, а й надихає читачів на зміни у своєму житті. Ця книга - це справжній скарб для всіх, хто прагне жити довго та щасливо. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній щось корисне для себе. Рекомендую з усією відповідальністю!
Не вражає
Книга Як дожити до ста: правила довголіття, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Хоча автор пропонує прості поради для тривалого життя, але багато з них здаються загальноприйнятими та вже відомими. Сюжет книги не виходить за межі стандартних рекомендацій щодо здорового способу життя, що може розчарувати деяких читачів. Якщо ви шукаєте щось нове та незвичайне, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Але для початківців у здоровому способі життя вона може бути корисною.
Відмінна книга для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!
Як дожити до ста: правила довголіття - це дійсно цінний посібник для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та підвищити тривалість життя. Автор пропонує прості та зрозумілі поради, які допоможуть змінити погані звички та покращити якість життя. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що здоровий спосіб життя - це не складно, а головне - це вигідно для вас і вашого майбутнього. Рекомендую кожному прочитати цю книгу і впровадити поради в щоденну практику!
Як дожити до ста: правила довголіття - це книга, яка змінить ваш
Автор детально розкриває секрети тривалого життя, пропонуючи читачам прості та доступні поради, які можна легко впровадити в щоденну рутину. Ця книга - справжній путівник до здоров'я та довголіття, який допоможе кожному зрозуміти, що для щасливого та тривалого життя не потрібно робити великі витрати часу або грошей. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям до ста років!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это н...