Вдохните здоровье: лучшие дыхательные практики Востока и Запада
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования. Они качают головами, когда видят, как их собратья на Западе укорачивают этот божественный дар, называемый жизнью, лихорадочной деятельностью и, как следствие, торопливым, поверхностным дыханием.
FL/819870/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Сергей Новиков
- Язык
- Русский
Отзывы
Неймовірна книга, яка змінює уявлення про дихання!
"Вдихніть здоров'я" - це не просто книга, а справжній путівник у світ дихальних практик, які об'єднують мудрість Сходу та Заходу. Автор майстерно пояснює, як правильне дихання може вплинути на наше фізичне та емоційне здоров'я. Я був вражений, дізнавшись, як багато людей на Заході нехтують цим важливим аспектом життя, в той час як східні мудреці вже тисячі років використовують дихання як інструмент для збереження здоров'я та гармонії. Книга містить безліч практичних вправ, які легко впровадити у повсякденне життя, і я вже відчуваю позитивні зміни в своєму самопочутті. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я і знайти внутрішній спокій!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя...