Быть здоровым очень просто
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Каждый человек при желании может обрести крепкое здоровье, поднять жизненную энергетику и заложить практическую базу для активного долголетия. Для этого надо просто уделять внимание таким составляющим, как мышление, питание, движение. Про то, как эти составляющие объединить в единое целое, и рассказывается на страницах книги. Книга написана в легком, художественном, немного юмористическом стиле. Для широкого круга читателей.
FL/937270/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Игорь Тоневицкий Николаевич
- Язык
- Русский
Отзывы
Неймовірно корисна та надихаюча книга!
"Бути здоровим дуже просто" - це справжній путівник до здорового способу життя, який доступно і зрозуміло пояснює, як прості зміни в мисленні, харчуванні та фізичній активності можуть суттєво поліпшити якість життя. Автор вміло поєднує наукові факти з легким гумором, що робить читання не тільки корисним, але й приємним. Я особисто знайшов багато практичних порад, які легко впровадити в повсякденне життя. Книга надихає на дії і допомагає зрозуміти, що здоров'я - це не лише відсутність хвороб, а й активний спосіб життя. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та енергію!
7 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Каждый человек при желании может обрести крепкое здоровье, поднять жизненную энергетику и заложить практическую базу для активного долголетия. Для этого н...