Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек.В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии.А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие.Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи.Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами.Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
FL/792331/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Сборник рецептов
- Язык
- Русский
Отзывы
Відмінний путівник до здорового харчування!
Ця книга - справжнє відкриття для тих, хто прагне змінити своє харчування на краще. Автор пропонує безліч смачних і поживних рецептів, які не містять шкідливих жирів, солі та цукру, але при цьому залишаються дуже смачними. Я був вражений різноманітністю страв, представлених у книзі, від легких закусок до повноцінних обідів, які задовольнять навіть найвибагливіших гурманів. Кожен рецепт супроводжується корисними порадами щодо харчування та здоров'я, що робить книгу не тільки кулінарним посібником, а й важливим джерелом знань про здоровий спосіб життя. Завдяки цій книзі я зміг не тільки покращити своє харчування, але й відчути підвищення енергії та загального самопочуття. Рекомендую всім, хто хоче харчуватися смачно і здорово!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, ж...