Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

book type
0 Відгук(ів) 
FL/167094/R
Русский
В наличии
55,00 грн
49,50 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допинг, является основной стратегией для достижения результата во многих видах спорта, наряду с технико – тактической и психологической подготовкой. В книге рассмотрен тренировочный процесс для единоборцев и подготовка кроссфит атлетов, при этом объединяя все современные наработки в области спортивной физиологии. Я хочу акцентировать Ваше внимание на законах тренировки в разных видах спорта и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режим тренировок, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса в единоборствах и кроссфите

FL/167094/R

Характеристики

ФИО Автора
Дмитрий Арсентьев Олегович
Язык
Русский

Отзывы

Напишите свой отзыв

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допинг, является основной стратегией для достижения результ...

Напишите свой отзыв

7 книг этого же автора

Товары из этой категории: