В книге рассказывается, что до 18 вв. люди спали не один раз в сутки (8+ часов), а случайно (то, что сегодня кое-где сохранилось в виде сиесты). Автор утверждает, что многие проблемы со сном вызваны неестественностью современной графики, когда человек пытается переместить весь дневной сон на один длинный период времени. Всё это подкрепляется международными историческими документами.

Подробнее можно почитать на BBC News. Книгу можно купить на Amazon (с DRM?) или на Lucky Books (без DRM).

Английская аннотация:

Проливая свет на тени истории через «богатое переплетение цитат и архивных свидетельств» (Publishers Weekly), ученый А. Роджер Экирх освещает те аспекты жизни, которые чаще всего упускают из виду другие историки, — те, которые разворачиваются ночью. .

В этом «триумфе социальной истории» (Mail on Sunday) «захватывающая антропология» Экирха (Harper's) раскрывает ночную жизнь, породившую особую культуру и убежище от повседневной жизни.

p>Страх преступления, огня и сверхъестественного; важность лунного света; рост заболеваемости и смертности в ночное время; вечерние посиделки, чтобы плести шерсть и рассказывать истории; балы-маскарады; гостиницы, таверны и бордели; стратегии воров, убийц и заговорщиков; защитное использование заклинаний, медитаций и молитв; природа сна и сновидений наших предшественников — Экирх раскрывает все это и многое другое в своем «монументальном исследовании» («Нация») социокультурной истории, «сохраняющем на протяжении всего заразительного чувства чуда» (Booklist).