Бинтование душевных ран или психотерапия?

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Когда душевные раны бинтуют самостоятельно или с помощью друзей? А когда обязательно надо обращаться за помощью к психотерапевту? Каковы признаки психологически здорового человека? Как определить, является ли выбранный вами психотерапевт профессионалом? Как стать самому себе психотерапевтом? На все эти вопросы вы найдете ответы в нашей книге
Характеристики
- ФИО Автора
- Елена Золотухина-Аболина Всеволодовна
Михаил Литвак Ефимович
Михаил Мирович Олегович - Язык
- Русский
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне зрозуміти себе!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі психотерапії та самопізнання. Автор чітко і доступно пояснює, коли варто звертатися за професійною допомогою, а коли можна впоратися самостійно або з підтримкою друзів. Особливо сподобалася частина про ознаки психологічно здорової людини – це допомогло мені оцінити свій стан і зрозуміти, на що звертати увагу. Книга не лише інформативна, а й практична, адже містить поради, як стати собі психотерапевтом. Рекомендую всім, хто цікавиться психологією та саморозвитком!
Чудове поєднання теорії та практики!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі психотерапії. Автор вміло поєднує наукові знання з практичними порадами, що робить її дуже корисною. Я дізнався багато нового про те, як правильно оцінити свій психологічний стан і коли варто звертатися до фахівця. Особливо сподобалася частина про те, як стати собі психотерапевтом – це дійсно надихає! Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я та навчитися справлятися з труднощами.
Важлива, але не завжди зрозуміла
Хоча книга містить багато корисної інформації, я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш структурованими та зрозумілими. Деякі терміни і концепції не були достатньо пояснені, що ускладнювало сприйняття матеріалу. Проте, загалом, книга є хорошим ресурсом для тих, хто хоче краще зрозуміти, як працює психотерапія і коли варто звертатися за допомогою. Я б рекомендував цю книгу, але з застереженням, що деякі моменти можуть бути складними для сприйняття без попередніх знань у психології.
Не зовсім те, що очікував
Мені здавалося, що книга буде більш глибокою і детальною в питанні психотерапії. Хоча вона містить багато корисних порад, я відчував, що деякі теми розкриті поверхнево. Наприклад, питання про те, як обрати психотерапевта, можна було б розглянути детальніше. Також не вистачало прикладів з реального життя, які б допомогли краще зрозуміти матеріал. Загалом, книга може бути корисною, але я очікував більшого глибини та практичності.