Как избавиться от зависимостей. Выход из деструктивного отношения к себе
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В этом материале Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как наше восприятие окружающего мира и наше отношение к происходящему вокруг влияет на уровень нашего счастья. При помощи практик, описанных в этом тексте, вы научитесь управлять своими мыслями, напрямую влияющими на самочувствие и здоровье. Конспект будет очень полезен тем, кто страдает от какой-либо зависимости и хочет от неё избавиться. В чем причина возникновения вредных привычек, какие существуют способы избавления от них, как ощутить себя самодостаточным – об этом вы узнаете из материалов этой работы.
FL/896475/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Евгений Виштал Игоревич
- Язык
- Русский
Отзывы
Відмінний посібник для саморозвитку
Ця книга стала для мене справжнім посібником у процесі саморозвитку. Віштал Євген Ігорович дійсно знає, про що говорить, і його поради дуже практичні. Я навчився керувати своїми думками і став більш свідомим у своєму ставленні до життя. Книга містить безліч вправ, які допомагають позбутися залежностей і знайти внутрішній спокій. Я рекомендую її всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Вражаюче проникливий текст
Ця книга вразила мене своєю глибиною та проникливістю. Віштал Євген Ігорович дійсно розуміє, як важливо змінити своє ставлення до себе, щоб позбутися залежностей. Я знайшов багато корисних порад, які допомогли мені краще зрозуміти свої емоції та почуття. Книга написана зрозумілою мовою, і я відчуваю, що вона може стати справжнім другом для тих, хто прагне змін. Рекомендую всім, хто хоче знайти шлях до щасливого та здорового життя!
Досить поверхнево
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Хоча автор намагається дати корисні поради, багато з них здаються занадто загальними та недостатньо глибокими. Я сподівався знайти більше конкретних стратегій для подолання залежностей, але, на жаль, їх було недостатньо. Деякі розділи виглядали як повторення вже відомих істин, а не нові відкриття. Можливо, ця книга підійде початківцям, але для тих, хто вже знайомий з темою, вона може бути не дуже корисною.
Не для всіх
Хоча книга має свої сильні сторони, я вважаю, що вона не підходить для всіх. Деякі з методів, описаних автором, можуть бути занадто складними для тих, хто тільки починає свій шлях до позбавлення від залежностей. Я б хотів бачити більше прикладів з реального життя та історій успіху, які могли б надихнути читачів. Можливо, це більше підходить для тих, хто вже має певний досвід у саморозвитку.
Неймовірно корисна книга для тих, хто прагне змін!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Віштал Євген Ігорович майстерно пояснює, як наше сприйняття світу може впливати на наше щастя та самопочуття. Я знайшов багато практичних порад, які допомогли мені краще зрозуміти свої залежності та шкідливі звички. Автор пропонує прості, але ефективні методи, які можна застосовувати в повсякденному житті. Я відчуваю, що став більш свідомим у своїх думках і емоціях. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче позбутися деструктивного ставлення до себе та знайти шлях до щастя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
9 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В этом материале Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как наше восприятие окружающего мира и наше отношение к происходящему вокруг влияет на уровен...