Курс Йоги 116. Пранаяма йога. Дыхание йогов
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Курс Йоги 116. Столько сколько существует проявлений человека в жизни, столько же существует разных видов йоги. У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это некий индикатор нашего внутреннего состояния. Способность дыхания используется йогой, но, на самом деле, пранаяма йога намного грандиознее, чем просто работа с дыханием.
FL/127283/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Вадим Запорожцев Валерьевич
Виктория Бегунова - Язык
- Русский
Отзывы
Відкриття нових горизонтів через дихання!
Книга "Курс Йоги 116. Пранаяма йога. Дихання йогів" стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги та самосвідомості. Автор майстерно пояснює, як дихання впливає на наш внутрішній стан, і як, контролюючи його, ми можемо змінювати своє самопочуття та емоційний фон. Пранаяма йога - це не просто техніка дихання, а ціла філософія, яка відкриває нові можливості для особистісного зростання та внутрішньої гармонії. Я знайшла в цій книзі багато корисних практик, які легко інтегрувати в повсякденне життя. Завдяки цим технікам я стала більш усвідомленою, спокійною та зосередженою. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє фізичне та емоційне здоров'я, а також тим, хто хоче глибше зрозуміти себе та своє дихання!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Курс Йоги 116. Столько сколько существует проявлений человека в жизни, столько же существует разных видов йоги. У нас есть способность дышать. Вид йоги, к...