Холодная Вода. Методическое пособие по закаливанию
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю в то, что нельзя пощупать, измерить, изучить. Когда после Холодной воды я чувствую «Благодать», то под этим словом я понимаю действие мощного гормонального коктейля в моей крови. Это телесное ощущение знакомо всем, кто регулярно моржует. Когда приходит «Благодать» или «Кайф», это сразу становится понятно даже новичку.
BK/63015613/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Мякушенко Вячеслав, Долгих Регина
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
Отзывы
Шедевральний посібник для тих, хто шукає глибше розуміння Холодн
"Холодна Вода" - це не просто книга, це справжній методичний посібник, який допоможе вам відкрити нові горизонти у своєму розвитку. Автор вдало поєднав теоретичні знання з практичними порадами, що дозволяє читачеві краще зрозуміти суть гартування та його користь для організму. Читаючи цю книгу, ви не лише дізнаєтеся про фізіологічні процеси, які відбуваються під час контакту з холодною водою, але й зможете відчути "Благодать" та "Кайф", про які йдеться в тексті. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та саморозвитком!
Відкрийте для себе новий світ Холодної води разом з цією книгою!
"Холодна Вода" - це дійсно унікальний посібник, який допоможе вам зануритися у світ гартування та відчути всі його переваги. Автор зробив величезну роботу, розкриваючи не лише фізіологічні аспекти, але й психологічні та духовні користі від контакту з холодною водою. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, а й практичні поради, які допоможуть вам впровадити гартування в своє життя. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим практикам гартування!
Не вражає
Хоча книга "Холодна Вода" містить цікаву інформацію про гартування та його користь для організму, але мене особисто вона не вразила. Сподівався на більше практичних порад та конкретних прикладів, але замість цього зустрів більше теоретичних викладів. Деякі концепції здавалися мені занадто загальними та відомими, що робить книгу менш привабливою для тих, хто вже знайомий з темою гартування. Проте, для початківців ця книга може бути корисною. Надіюсь на більш практичний підхід у майбутніх виданнях.
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю в то, что нельз...