Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
BK/64578072/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Донова Евгения В.
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Записки российских блогеров
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Відмінний путівник для жінок, які шукають гармонію та щастя у вл
"Легко бути собою" - це книга, яка дійсно допомагає зрозуміти себе, побороти внутрішній критика та позбутися тривог. Кожна глава присвячена важливій темі, що допомагає читачеві крок за кроком розвивати позитивне ставлення до себе, свого тіла та своїх можливостей. Авторка ділиться цінними порадами та вправами, які допомагають змінити свій внутрішній світ на краще і знайти в собі щастя. Ця книга - справжнє натхнення для тих, хто прагне бути собою і жити повним життям!
Не вражає
"Легко бути собою" - це книга, яка, на жаль, не вразила мене своєю оригінальністю та глибиною. Хоча тема книги дуже важлива і актуальна, але спосіб подання матеріалу та поради автора здаються занадто загальними та стандартними. Я сподівався на більше конкретики, практичних прикладів та інструментів для розвитку самопізнання та самовдосконалення. Для мене ця книга залишилася на рівні загальних роздумів, але можливо, вона буде корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до самопізнання.
4 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увиде...