Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В любой момент жизни вы способны на удивительные даже для самого себя вещи. Но нередко ваше тело и сознание следуют привычным путем: медленной деградации, старения, потери жизненных сил. Если же разумно использовать данный нам природой потенциал даже в зрелом возрасте, можно изменить свою жизнь и свое тело, приблизившись к совершенству. Как пройти путь от привычной, выученной беспомощности к полной телесной и ментальной самореализации — вот о чем эта книга…
BK/62704376/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Камалов Мурад
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
Отзывы
Відмінний посібник для самопізнання та розвитку!
"Селфбилдинг" - це книга, яка дарує можливість кожному читачеві відкрити нові горизонти у розвитку свого тіла, свідомості та мотивації. Автор пропонує чіткі та доступні інструкції, як впоратися з вивченою безпорадністю та працювати над самим собою, надаючи практичні поради та рекомендації. Читаючи цю книгу, ви зможете зрозуміти себе краще, знайти внутрішню мотивацію та змінити своє життя до невпізнання. Рекомендую "Селфбилдинг" всім, хто прагне до самопізнання та розвитку у всіх аспектах свого буття!
Не відповідає очікуванням
Після прочитання книги "Селфбилдинг" відчуваю суміш розчарування та невдоволення. Хоча тема книги дуже цікава і важлива, але виклад матеріалу здається занадто поверхневим та загальним. Автор не надає достатньо конкретних порад або інструкцій, які допомогли б читачам реально змінити своє життя. Крім того, деякі розділи книги можуть викликати плутанину та невизначеність. Незважаючи на певну цікавість теми, я б не рекомендував цю книгу як основний посібник для саморозвитку.
Супер книга для самовдосконалення і змін у житті!
"Селфбилдинг" - це дійсно неймовірно важлива книга для тих, хто прагне до саморозвитку та покращення якості свого життя. Автор детально розкриває тему вивченої безпорадності і пропонує читачам ефективні стратегії розвитку тіла, свідомості та мотивації в зрілому віці. Кожен розділ книги наповнений корисними порадами, практичними вправами та інсайтами, які допоможуть кожному знайти внутрішню силу та рушійну енергію для досягнення поставлених цілей. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає змінити своє життя на краще і досягти гармонії у всіх сферах свого існування!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
В любой момент жизни вы способны на удивительные даже для самого себя вещи. Но нередко ваше тело и сознание следуют привычным путем: медленной деградации, ст...