Эта книга вобрала в себя профессиональный опыт психолога, посвятившего годы практики проблеме домашнего насилия. Проработав в кризисном центре для жертв домашнего насилия, Татьяна Орлова с коллегами учредила центр психологической помощи «НеТерпи: психологи за отношения без насилия», где пострадавшие люди могут получить бесплатные онлайн-консультации от специалистов.Уникальный опыт Татьяны и ее коллег позволил ответить на вопрос о том, откуда же берется насилие в отношениях, почему жертвам так сложно уйти от абьюзеров, а акторам насилия — перестать вести себя жестоко, почему общество так часто обвиняет в насилии жертву или вовсе не замечает этой проблемы.Автор рассматривает как социальные причины, так и внутренние психологические механизмы этого явления. Она описывает, как стереотипы, сложившиеся в российском обществе (включая вредные патриархальные установки, передающиеся из поколения в поколение), мешают решению проблемы. В книге найдутся инструменты самопомощи и практические советы для тех, кто хочет поменять свою семейную ситуацию. Благодаря реальным кейсам из практики читатели смогут лучше понять внутренние процессы, сопровождающие насильственные отношения, разобраться в себе и разорвать порочный круг.Книга подойдет и тем, кто хочет понять, как помочь близким, страдающим от домашнего насилия. В последних главах описана система государственной и общественной поддержки жертвам насилия, которая должна сформироваться в России.