Что такое сновидение и что его вызывает? Почему сны такие странные и почему их так трудно запомнить? Заменив мистику сновидений современной наукой о сновидениях, Дж. Аллан Хобсон предлагает новую и все более полную картину того, как мозг создает сновидения. В этой книге, посвященной сновидениям для объяснения механизмов сна, исследуется, как новая наука о сновидениях влияет на теории психоанализа и как она помогает нам понять причины психических заболеваний.

Дж. Аллан Хобсон исследует свои собственные сны, чтобы проиллюстрировать и объяснить некоторые из увлекательных открытий современной науки о сне, одновременно бросая вызов некоторым традиционно принятым теориям о значении снов. Он рассказывает, как сновидения поддерживают и развивают разум, почему мы сходим с ума во сне, чтобы не делать этого, когда бодрствуем, и почему сон не только полезен для здоровья, но и необходим для жизни.