Скучать – это плохо, правда? Мы, конечно, сделаем все, чтобы этого избежать, и со смартфонами нам больше никогда не будет скучно, поскольку мы отвечаем на наши электронные письма 24 часа в сутки, пишем в Твиттере, пока смотрим телевизор, смотрим телевизор, пока ездим на работу, проверяем Facebook на ходу и Instagram во время прогулки. мы едим. Стимуляция – это хорошо. Но что, если это не так? Что, если то, что происходит, когда наш разум «блуждает», является важной частью работы нашего мозга и имеет решающее значение для нашей концентрации и способности мыслить творчески? Что, если ваши отношения с отвлекающими факторами мешают вам жить полной жизнью? Когда удостоенная наград журналистка Мануш Зомороди задала эти вопросы своим слушателям в своем чрезвычайно популярном подкасте общественного радио Нью-Йорка, нейробиологи, психологи и эксперты ответили утвердительно. Поэтому в течение недели она провела для своих слушателей неделю упражнений, призванных помочь им переоценить свои технологические привычки, отключиться от сети на часть каждой недели и дать толчок своему творчеству. Реакция была ошеломляющей. Теперь, в «Скучно и гениально», она покажет вам, почему ключом к изменению всего может стать время, чтобы ничего не делать, проведя вас через ряд испытаний, которые помогут вам переосмыслить и перекалибровать свои отношения с технологиями небольшими, но важными способами. Эта книга представляет собой одновременно увлекательный рассказ о наших новых отношениях со скукой и практическое руководство, позволяющее пригласить ее в свою жизнь немного больше и пробудить творческий потенциал и продуктивность.