Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Слишком много людей стали зависимы от заманчивой, но опасной многозадачности. Девора Зак когда-то сама страдала от этой привычки, но смогла с ней справиться и стать намного продуктивнее. Эта книга объясняет, как сфокусироваться и освободить свой разум от информационного шума, построить свое расписание и окружение и управлять ожиданиями людей вокруг вас, чтобы выполнять свои задачи – одну за другой.Это книга для всех, кто хочет перестать разбрасываться вниманием и начать фокусироваться на самом важном.На русском языке публикуется впервые.
FL/162443/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Девора Зак
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Михаил Михайлович Попов
Отзывы
Відкрийте для себе силу однозадачності!
Книга "Однозадачність" Девори Зак стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно розкриває проблему багатозадачності, з якою стикається більшість людей у сучасному світі. Я сам був залежний від постійного переключення між завданнями, що призводило до зниження продуктивності та відчуття втоми. Завдяки цій книзі я навчився фокусуватися на одній справі, що дозволило мені не лише покращити свою ефективність, а й зменшити стрес. Девора Зак пропонує практичні поради щодо організації робочого простору, управління часом та встановлення реалістичних очікувань, що дійсно працюють. Вона вміло поєднує особисті історії з науковими дослідженнями, що робить матеріал легким для сприйняття та застосування. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти більшого, зосередившись на важливому, а не розпорошуючи свою увагу на безліч справ одночасно!
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Слишком много людей стали зависимы от заманчивой, но опасной многозадачности. Девора Зак когда-то сама страдала от этой привычки, но смогла с ней справить...