Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»

Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»

book type
4 Відгук(ів) 
BK/43700754/R
Русский
В наличии
243,71 грн
219,34 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов-2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике – «втором мозге» человека.

Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом – единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.

В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.

Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации – от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме – а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!

BK/43700754/R

Характеристики

ФИО Автора
Зубарева Наталья Александровна
Язык
Русский
Возраст
16
Серия
Элементы ГОРМОНии
Дата выхода
2019

Отзывы

Оценка: 


2023-02-16

Захоплююча подорож у світ мікробіому!

"Кишка всьому голова" - це книга, яка переверне ваш погляд на здоров'я та харчування. Наталія Зубарева вдало поєднала наукові факти з цікавими прикладами та практичними порадами, що робить читання цієї книги захоплюючим та корисним. Ви дізнаєтеся багато нового про мікробіом, вплив кишечника на наше здоров'я та емоційний стан, а також отримаєте практичні рекомендації щодо догляду за ним. Ця книга - справжній довідник для тих, хто прагне зберегти своє здоров'я та гармонію організму!

Оценка: 


2022-12-22

Книга, яка змінить ваш погляд на здоров'я та щастя!

"Кишка всьому голова" - це дивовижний науковий шедевр, який розкриває перед читачем усю важливість та значення кишечника для нашого організму. Автор, Наталія Зубарева, змайструвала цю книгу з такою майстерністю та ерудицією, що кожна сторінка наповнена цінною інформацією та корисними порадами. Вона детально розкриває взаємозв'язок між кишечником і різними аспектами нашого здоров'я, пояснює, як правильне харчування і догляд за мікробіомом можуть позитивно впливати на наше самопочуття та зовнішній вигляд. Ця книга - обов'язкова для тих, хто прагне підтримувати своє здоров'я та довголіття!

Оценка: 


2022-10-20

Неймовірно корисна та пізнавальна книга!

"Кишка всьому голова" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та дбає про своє благополуччя. Наталія Зубарева з великою відданістю та професіоналізмом розкриває перед читачем таємниці мікробіому та його вплив на наше здоров'я. Книга наповнена цікавими фактами, науково обгрунтованими дослідженнями та практичними порадами, які допоможуть кожному покращити своє фізичне та психічне самопочуття. Рекомендую цю книгу як надійний джерело інформації про здоров'я та щасливе життя!

Оценка: 


2022-06-20

Необхідна книга для кожного!

"Кишка всьому голова" - це неймовірно важлива книга, яка розкриває перед читачем величезну роль кишечника у нашому здоров'ї та щасті. Наталія Зубарева зробила вражаючу роботу, детально дослідивши тему мікробіому та його вплив на різні аспекти нашого життя. Книга написана доступно, з великою дозою цікавих фактів та пізнавальних висновків. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання, а й практичні поради для покращення свого здоров'я та самопочуття. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити щасливо!

Напишите свой отзыв

Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»

Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов-2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популя...

Напишите свой отзыв

Покупатели этого товара так же приобрели:

6 книг этого же автора

Товары из этой категории: